ملخّص درس الرّعاف
الرّعاف
الرّعاف (نزف الأنف) حالة غالبا ما تحدث للأطفال،وأحيانًا للكبار، وهو مشكلة صحيّة بسيطة يمكن معالجتها بيسر إذا أجري ذلك بالطّريقة والوقت المناسبين.
هو سيلان الدّم من فتحة واحدة، أو من فتحتي الأنف، نتيجة تمزّق الشّعيرات الدّمويّة الرقيقة في بطانة الأنف.
|
بطانة الأنف : غشاء مخاطيّ رقيق يحتوي على خلايا مخاطيّة وكميّة كبيرة من الشّعيرات الدّمويّة، يعمل على تدفئة هواء الشّهيق وترطيبه |
يحدث الرّعاف ( نزف الأنف) من أسباب عديدة، أبرزها ما يأتي:
| أسباب الرّعاف | ||
| أسباب بيئيّة، منها: | أسباب موضعيّة، منها: | أسباب مرضيّة، منها: |
|
|
|
تختلف من شخص إلى آخر. |
||
يجب الإسراع في وقف نزف الأنف عند الشخص المصاب تجنّبا لحدوث أي مضاعفات لأنّ عدم إجراء الإسعاف في الوقت المناسب يؤدي إلى فقدان المصاب كميّة كبيرة من الدّم تتسبّب في حدوث مشكلات صحيّة.
| الرقم | خطوات العمل |
| 1 | راع متطلّبات الصحة والسلامة العامّة،وذلك بارتداء قفّاز اليدين ومريول العمل، واستخدام الأدوات في أثناء العمل استخداما صحيحا. |
| 2 | استخدم المواد والأدوات النّظيفة اللازمة للعمل. |
| 3 | التزم الهدوء التّام واطمئن المصاب، ثمّ ساعده للوصول إلى منطقة ظل. |
| 4 |
أجلس المصاب على نحو مستقيم ورأسه منحن إلى الأمام، ومتّجه إلى الأسفل قليلا. |
| 5 | ضع مناديل تحت أنف المصاب، لمنع اتّساخ الملابس بالدّم |
| 6 | اطلب من المصاب أن يتنفّس من فمه. |
| 7 | اضغط مدّة عشر دقائق متواصلة ضغطا خفيفا ومحكما بالإبهام والسّبابة على جزء الأنف الذي تحت عظمة الأنف مباشرة، أي الجزء اللّحمي منه. |
| 8 |
ضع كمّادات ماء باردة على الأنف والجّبهة، واستمر في الضّغط على الأنف. وإذا لم يتوقّف النّزف مرّة أخرى مدّة عشر دقائق. |
| 9 | ضع شاشة مغموسة بالفازلين الطّبي على شكل فتيلة في الأنف لترطيبه من الداخل بعد توقّف النّزف. |
| 10 | اطلب من المصاب أن يرفع رأسه، وألّا يستنثر ( يتمخّط) مدّة لا تقل عن أربع ساعات، وألّا يجهد نفسه، حتّى لا يعود النّزف مرّة أخرى. |
| 11 | اطلب المساعدة الطّبيّة إذا استمر الرّعاف أكثر من عشرين دقيقة، أو كانت كميّة النّزف كبيرة، لأنّ المصاب قد يتعرّض لأضرار كفقدان الوعي، والدّوخة، وهبوط ضغط الدم. |
| 12 | نظّف الأدوات التي استخدمتها، وأعدها إلى مكانها المخصص، واترك المكان نظيفا. |
| 13 | اغسل يديك جيّدا بالماء والصابون بعد الانتهاء من العمل، دون الإسراف في الماء. |
هناك أمور عدّة يمكن اتّباعها للوقاية من الرّعاف، منها:
1- تنظيف الأنف بلطف وبالطريقة الصّحيحة وعدم العبث به.
2- عدم إدخال أدوات حادّة في الأنف.
3- عدم التّعرض لأشعة الشمس مباشرة مدّة طويلة.
4- مراجعة الطّبيب في حالة التهاب الجيوب الأنفيّة (هي حجرات مملوءة بالهواء توجد داخل عظام الوجه، وتحيط بالأنف)، أو إذا تكرّر النّزف من الأنف.
5- ترطيب الأنف برفق في حالة جفافه بقليل من الفازلين، أو غيره من المراهم المرطّبة.